12 mai quatrième course de la 2e édition des Foulées du Vietnam… Suite

Course de Truch Lam Bach Ma

(Texte et visuel SDPO)

Au programme : 17 km pour les coureurs (suite à la chaleur le parcours initialement de 21 km à été écourté) et 8 km pour les marcheurs.Les coureurs sont parti sur un parcours sablonneux et à faux plats, agréablement protégé par des arbres, puis ils ont suivi un des canaux de la rivière, charmant mais sans végétation protectrice.
À ce moment là rien de mieux pour soulager nos sportifs de la chaleur que le divertissement d'un placide buffle se rafraîchissant dans le canal tout en observant l'insolite procession de nos coureurs et marcheurs !
Retour ensuite vers le même type de piste sablonneuse et plus ombragée. Vers le 9ème km, c'est une route cimentée et bordée de petits villages qui a tonifié les foulées. Dès le 12ème km la route est devenue plus vallonnée, ce qui a ralenti la progression des participants. Encore une brûlante et longue ligne droite le long d'un canal , puis l'arrivée se profile sur un spectaculaire barrage avec beaucoup de spectateurs locaux aux généreux encouragements. Voilà même une adorable petite femme d'une soixantaine d'années, coiffée d'un chapeau conique, toute menue, qui trottine toniquement durant 100 mètres en répétant fermement et inlassablement "-Mau Len!" !!!! (plus vite !).
À l'arrivée chacun raconte sa course, les récits varient :
Monique :
" -je me suis prise dans le pied une racine, je suis tombé, puis déjà  fatiguée par la course d'hier, avec la tête qui commençait à tourner, j'ai pris peur et ai préféré abandonner sur cette étape."
Guy surenchérit :
"-j'ai mis 4 km à me décider, mais savoir gérer une course c'est aussi savoir quand il faut s'arrêter !"
Emmanuel Brouin, second de l'étape :
"- ça a été difficile car les portions de macadam renvoyaient plus de chaleur. Ces foulées offrent des paysages somptueux, mais les étapes sont un peu plus longues que ce que j'ai connu à cause de cette chaleur humide. J'ai rencontré des difficultés sur les parties sablonneuses car j'ai plutôt un profil de routard."
Valérie Quercron, toujours première femme :
"-j'avais de très mauvaises sensations avant la course, mal réveillée, ou peut être le stress d'avant course, mais celle-ci s'est révélée beaucoup plus facile que prévu."
Du côté des marcheurs, Claude Roudet raconte : " -je suis resté auprès de mon épouse parce que c'était dur pour elle, j'étais en dessous de mon rythme habituel, mais même ainsi j'ai eu tout de même des difficultés à finir!"
Rémy Salvi, arrivé premier :
"-comme je suis montagnard, autant je dois forcer sur le plat, autant j'ai l'habitude des côtes, alors ce parcours m'a bien convenu."
Après ces brèves de course, Des barques ont acheminé les participants vers le Temple Truch Lam Bach. Ma. Situé sur une presqu'île, son immense Bouddha contemple de son rocher surélevé un grand lac, sur fond de montagnes verdoyantes et superbement découpées. Un site époustouflant, presque émotionnel, 176 marches tout de même pour accéder au temple, mais cela en valait largement la peine.
L'après-midi fut consacré à la visite du musée Cham, consacrée aux trouvailles archéologiques (consacrées au culte du dieu Siva) de l'ethnie indienne Cham installée dans les plaines centrales du Vietnam des le 2ème siècle, puis à la visite d'un atelier produisant de la soie à Hoi An.

11 mai troisième course de la 2e édition des Foulées du Vietnam... Suite

Course de la Rivière des Parfums
(Texte et visuel SDPO)

15 km pour les coureurs

9 Km pour les marcheurs

Qui dirait qu'une course partant d'un tombeau, celui de Minh Mang, puisse être une joyeuse procession ? Peut être parce que cet empereur au mausolée somptueux fut très apprécié des vietnamiens, mais surtout parce que nos participants sont motivés malgré les températures élevées ! Si la course débute de manière ludique et technique entre les racines d'arbres autour du lac jouxtant le tombeau, très vite le soleil impose sa loi le long de la rivière des parfums. Il va faire chaud, très chaud sur cette étape, jusqu'à 42 degrés au soleil...Plus que les précédentes ! Cela causera quelques défaillances, heureusement sans gravité, qui font perdre notamment à Sylvain Millet son maillot jaune. Emmanuel Brain arrive le premier à la pagode Tien Mu devant sylvain Maillet. La troisième au scratch, Valérie Quercron, grande habituée des ultra, a imposé une allure de métronome devant Nezha Touli et Sylvie Pham Van. Du côté des marcheurs, course difficile également. Claude Maillard devance Claude Roudet et Elisabeth Roudet qui à vécu sa fin de parcours "au mental". Après la course, juste avant le podium à la pagode Tien Mu, des histoires, danses et chants traditionnels ont accueilli coureurs et marcheurs, avec notamment le joli conte dansé du lion et de la licorne qui enfantèrent un dragon.

A suivre...

10 mai deuxième course de la 2e édition des Foulées du Vietnam... Suite

Course des Rizières de Hué

(Texte et visuel SDPO)

13 km pour les coureurs

8 km pour les marcheurs.

La beauté des paysages va crescendo durant ces foulées du Vietnam ! Tout d'abord le matin fut consacré à la visite de la citadelle de Hué, la plus belle du Vietnam, très impressionnante par son immense structure  et par son faste impérial,  et encore plus sublime lorsque la végétation reprend ses droits sur les parties non restaurées

Puis il y eu la course en fin d'après midi, fort heureusement plus roulante et moins caniculaire que l'épreuve d'hier. Le parcours longeait les rizières en pleine période de récolte. Les travailleurs des champs ont presque tous quitté un temps leur labeur pour encourager coureurs et marcheurs à renforts d'éclats de rire et de "-Mau len!" (-Allez!).

Voilà  les participants qui foulent  la paille étalée sur le parcours, passent près de monticules de riz,  croisent un gardien poussant des centaines  de canards blancs sur un cours d'eau. Les  coureurs ont même eu  la surprise de passer au dessus de reliquats de braise, souvenirs d'un brûlis de paille, totalement inoffensifs.... mais mémorables!

Concernant les résultats de l'étape, chez les coureurs  Sylvain Millet conserve le maillot jaune et gagne devant Emmanuel Brain et Sylvain Maillet. Valérie Quercron reste maillot orange  en devançant  Sylvie Pham Van et  Nezha Touli, toutes trois passant l'arrivée fraiches et tout  sourire.

Chez les marcheurs, le couple Roudet, Claude puis Elisabeth, toujours aussi magistrale, gardent leurs maillots bleu et rose devant André Leroy.

A suivre...

10 mai 2012 première course de la 2e édition des Foulées du Vietnam

Course de la minorité Muong

(Texte et visuel SDPO)

Ce matin place aux foulées & enjambées avec la course de la minorité Muong.
Au menu 21 km pour les coureurs, 9 km pour les marcheurs,
La douche revigorante ne fut pas comme prévu après l'arrivée, elle tomba dès le départ pour cette course dans le plus pur esprit trail, et difficile pour les coureurs dès le 12^ème km.
Une belle pluie de Mousson qui n'ôta rien aux visages souriants et aux encouragements des supporters locaux dans les villages Muong, et qui donna au début de course une ambiance de jeux de gamins qui sautent dans de profondes flaques. La pluie ne dura qu'une vingtaine de minutes, et les participants ont fort regretté sa fraîcheur. Deux mots sont sur les lèvres lors de l'arrivée : "chaud" et "difficile". Mais malgré la technicité du parcours, notamment une longue côte à 40% de pente, les rizières très vertes, les traversées de village, les impressionnants buffles couleur terre et les montagnes incroyablement découpées valaient la difficulté de l'épreuve.
Deux Sylvain s'imposent : Sylvain Millet, devant Sylvain Maillet. Le troisième, Emmanuel Brouin s'est compliqué la tâche en ratant une rubalise et se rallongeant le parcours.
Pour les femmes Valerie Quercron endosse le maillot orange de la première femme devant Sylvie Pham Van et Jeannine Gobert
Du côté des marcheurs, si le parcours était moins technique, restait la chaleur qui a quelque peu éprouvé les troupes, Claude Roudet gagne devant Claude Maillat, malgré une moitié de course menée tambour battant par Elisabeth Roudet, terminant au final à la troisième place.
Place à la remise des maillots de couleurs qu'arboreront les têtes de course à la prochaine étape :
Maillot jaune du meilleur coureur : Sylvain Millet
Maillot vert du meilleur sprinter : Edmond Ouvrier-Neyret
Maillot orange de la meilleure coureuse : Valerie Quercron
Maillot bleu du meilleur marcheur : Claude Roudet
Maillot rouge de Monsieur Nez Rouge : Patricia Richard
Les participants ont ensuite eu droit à une délicieuse récupération à la piscine de la ferme du Colvert, avec un repas 100 % produits du jardin et de la ferme sur fond de chants Muong. Les plus audacieux et audacieuses ont expérimenté les danses locales, demandant quelques qualités d'équilibriste… et valant quelques fou-rires.

Les Foulées du Vietnam - 2e édition

"Si courir ou marcher était notre seul but, nous passerions à côté de moments inoubliables"

SDPO

2e édition des Foulées du Vietnam, du 7 au 17 mai 2012

Avec un parcours 100% inédit !

Après le succès rencontré lors des premières Foulées du Vietnam, en 2011, SDPO, partenaire officiel de l’association Monsieur Nez Rouge, a décidé d’organiser une nouvelle édition au Vietnam.

Cette édition novatrice emmènera les participants de Hanoi, capitale du Vietnam, à la Baie d’Halong, en passant par Hué, Danang et Hoi An.

Des parcours de courses et de randonnées totalement inédits, au cœur du Vietnam, de sa campagne (découverte d’un éco village) de ses rizières, au milieu d’une végétation luxuriante.

Fidèles au concept initié par SDPO, les participants iront à la découverte des minorités, au cas présent « les Muong » groupe ethnique représentant la plus importante des 53 minorités officiellement reconnues.

Enfin, ils découvriront des étapes culturelles inédites par rapport à la première édition: parmi celles-ci, HUE dite « la nonchalante » sa douceur de vivre, sa citadelle construite sur le modèle de la Cité Interdite des Ming à Pékin !

Comme pour l’édition précédente, cette compétition est ouverte aux marcheurs. Aucune condition d’âge ni de performance n’est exigée pour participer aux Foulées du Vietnam.

Cette aventure s’adresse également à tous ceux et celles (de tous niveaux) simplement séduits par le plaisir d’exercer leur activité sportive préférée dans des lieux exceptionnels. A ce titre, les joggeurs et randonneurs du dimanche peuvent donc s’inscrire très logiquement dans cette démarche en esquissant leur propre challenge.

ET SI NOUS COURIONS POUR UNE BONNE CAUSE !

Toutes les épreuves adoptent la cause des maladies orphelines. Parce que Sport Développement & Performance Organisation soutient la lutte contre les maladies orphelines, et à cette occasion chaque concurrent s’est vu proposer une souscription, (pour porter symboliquement le Maillot “Monsieur Nez Rouge” que de nombreux participants ont tout de suite adoptés, connaissant le combat mené par Monsieur Nez Rouge pour les tout-petits défavorisés. Pour l’attribution de ce maillot, il a été procédé à un tirage au sort par course (5 en tout) courant du mois d’avril, dont nous tairons aujourd’hui, le nom des heureux gagnants, qui liront certainement cet article relayé par SDPO avant de prendre le départ pour cette merveilleuse aventure.

Les coureurs et marcheurs inscrits aux épreuves de SDPO, en mettant leurs jambes et leur cœur au profit des enfants malades, permettront de récolter des fonds pour aider les chercheurs à trouver les causes, les remèdes, les moyens pour tenter de guérir et de soigner les enfants atteints de maladies rares, pour leur apporter un peu de bien-être et de réconfort dans leur quotidien, et surtout beaucoup d’espoir.
Le total des dons s’élèvent à 1585 euros.
Pour en savoir plus : http://www.sdpo.com/sdpo/sdpo/Espace-Solidarite/Mr-Nez-Rouge.html

 

Mais SDPO c’est aussi le partenaire « Number One » de Monsieur Nez Rouge que je remercie de tout cœur pour son investissement à mes côtés !!!

Site SDPO : http://www.sdpo.com/sdpo/sdpo.html

ou sur Facebook : http://www.facebook.com/home.php#!/pages/SDPO/187767051256633

 

Crédits visuels et texte : SDPO & MNR

INFORM'ACTIONS N°2, le journal de Monsieur Nez Rouge est paru (pour le lire cliquer ici)

Voici déjà la parution du troisième Journal de Monsieur Nez Rouge : INFORM’ACTIONS N°2. Celui-ci est un peu plus mince que les deux premiers mais tout autant important que les précédents. Ce sont, comme vous le savez très chers lecteurs, les actions de Monsieur Nez Rouge qui remplissent ses colonnes. C’est pour cette raison que ce numéro sera consacré plus particulièrement à mon partenaire Sport Développement & Performance Organisation - SDPO, qui encore une fois a associé le sport à la bonne cause, celle de courir pour des tout-petits atteints de maladies rares dites “orphelines” sous l’égide de Monsieur Nez Rouge, ambassadeur des personnes atteintes de ces maladies.

Un grand MERCI à SDPO et à tous mes amis sportifs : coureurs et marcheurs de la 2e édition des Foulées du Vietnam !

Bonne lecture !

Monsieur Nez Rouge

Donnez en toute sécurité avec Paypal

Au mois de mars 2012, ayant visité le site d’autres associations de malades, je suis tombé sur un autre moyen de récolter des dons par le biais de notre ami Internet, par l’entremise des services PayPal. Je n’hésitais donc pas plus longtemps, après m’être renseigné sur les modalités, ma réaction fut immédiate, et j’ouvris illico-presto un compte “Monsieur Nez Rouge” en ligne.
Pour y accéder et donner rien de plus simple: il suffit de vous rendre sur mon blog : monsieurnezrouge.blogspot.com et de cliquer sur la bannière PayPal : "Faire un don". Une fenêtre s’ouvre et le donateur n’a plus qu’à suivre les instructions pour faire un don avec sa carte bancaire à Monsieur Nez Rouge. Ce mode de donation est complètement sécurisé pour le donateur et totalement gratuit pour l’association. Seulement une contribution d’un pourcentage infime est prélevée par PayPal à chaque transaction, exemple pour 15 euros un montant de 0,76 euros est retenu. C’est peu pour ce genre de service qui peut permettre d’étendre mes actions pour récolter des fonds pour les tout-petits. Ça mérite bien une petite compensation ! Non ?
Ensuite PayPal me communique par Courriel le montant de la transaction émise par le bienfaiteur qui est dirigée de suite sur notre compte bancaire et Monsieur Nez Rouge, reconnu d’intérêt général, adresse au donateur un reçu fiscal. Rien de plus simple qu'un petit clic !

Des projets tout plein la tête...

Comme chaque année, comme à chaque instant qui passe, Monsieur Nez Rouge dans son combat pour venir en aide aux enfants, est à la recherche d’actions, de nouveautés, de partenaires, de sponsors pour récolter non seulement des fonds, mais aussi, d’acquérir une notoriété qui permettra à l’association, la reconnaissance qui est la clé magique qui doit permettre d’ouvrir même les portes blindées, fermées à double tour, les plus difficiles à franchir. Cette clé magique doit permettre à Monsieur Nez Rouge de rayonner le plus loin possible pour faire connaître et reconnaître ces 8000 maladies délaissées par les pouvoirs publics et les laboratoires pharmaceutiques, « parce que ce n’est pas assez rentable ! », qu’ils disent, comme si on pouvait parler de rentabilité avec la maladie, comme si c'était une partie de poker... Toutes ces actions ne peuvent se réaliser concrètement qu’avec l’appui de partenaires -artistes en tout genre, chefs d’entreprise, milieu médical et de santé, sportifs, journalistes, hommes politiques…- et d’une information durable et pérenne, et surtout, d’un “ressassement” ponctuel. Cette communication doit-être constante, menée avec acharnement et persévérance, chaque jour, chaque seconde, pour atteindre le plus large public possible et tous nos Elus, de tout bord, car la maladie n’a pas de couleurs politiciennes, ni cultuelles. Plus nous rabâcherons notre discours, plus nous aurons la chance d’être entendu un jour. Et peut-être arriverons-nous à faire mentir les trois petits singes de la sagesse pour que cette fois ils arrivent à nous entendre, à nous voir et qu’ils puissent à leur tour, parler autour d’eux des maladies orphelines, de leurs enjeux, des épreuves subites et des conséquences produites sur le quotidien des malades et de leurs proches !

Monsieur Nez Rouge s’y emploie et ne baisse pas les bras, même si ce combat peut paraître difficile, mon rôle d’ambassadeur est celui-là, parler, encore parler et toujours parler des maladies orphelines, tous les jours, dès que je me lève le matin, afin de sortir de l’ombre tous ces malades isolés, laissés sur le bord de la route, souffrants dans leur corps, dans leur cœur et dans leur tête, et de tout faire pour leur redonner cette lueur d’espoir qui leur manque.

C’est pour ça que plusieurs projets s’inscrivent déjà dans les actions MNR 2012, que je souhaite, de tout cœur, réaliser comme ceux menés ultérieurement les années passées. Parmi ceux-là, l’inscription et participation de Monsieur Nez Rouge à des Prix nationaux : « Prix D&O « Accompagnement Handicap 2012 » et « 5e Edition du Prix OCIRP Acteurs Economiques & Handicap ». Et plusieurs Marathons avec mon partenaire SDPO - Sport Développement & Performance Organisation, en mai la 2e Edition des Foulées du Vietnam et en septembre, Les Foulées de la Soie en Inde. Ainsi que des spectacles musicaux et scéniques, sans oublier le 8e Gospel des Nez Rouges le 8 décembre à Groslay organisé avec mon parrain le « TF GOSPEL SINGERS » dirigé par mon ami Terry François.

Comme disait ma grand-mère : « Etre connu c’est être reconnu ! »

INFORM'ACTIONS, le journal de Monsieur Nez Rouge - Février 2012

L'information de Monsieur Nez Rouge étant importante, il a fallu à peine deux mois pour éditer le deuxième numéro d'INFORM'ACTIONS et je m'en réjouis. J'aurai bien voulu attendre le Printemps, mais si en hiver certaines espèces hibernes ce n'est pas le cas de Monsieur Nez Rouge qui oeuvre au quotidien pour les enfants malades. Et pour que l'actualité soit justement d'actualité, il ne faut pas trop attendre avant que l'information devienne de l'Histoire avec un grand H, alors je vous souhaite une bonne lecture et je vous remercie pour les commentaires et les messages d'encouragement que vous m'avez adressés lors de la sortie du numéro 0 et ceux que vous avez le droit de me soumettre dès que vous aurez lu INFORM'ACTIONS deuxième. Il ne vous reste plus qu'à cliquer sur le titre et vous n'aurez plus qu'à tourner les pages de votre journal en PDF Interactif... Merci !

Un chèque de donation pour l’A.F.A.O.

Suite à la pièce “Cougar or not cougar” créée et mise en scène par Sylvie CASSEZ et interprétée par les comédiens de l'association TANGO PANACHE jouée pour Monsieur Nez Rouge au profit des tout-petits atteints de maladies rares, avec la recette récoltée, nous avons pu aider l’Association de l’Atrésie de l’OEsophage en remettant, le mercredi 8 février 2012, à Paris, un chèque de donation à Frédéric ARMAND, Président de l’A.F.A.O.. Comme nous a confié le Président de l'AFAO : “Cet argent va permettre d’organiser un Prix AFAO 2012 qui sera décerné après appel à candidature, puis sélection des dossiers par le conseil scientifique de l'AFAO, à une équipe de recherche travaillant sur l’atrésie de l’œsophage.”

*L’Atrésie de l’OEsophage, maladie rare, qui touche 300 naissances par an, se caractérise par une malformation de l'œsophage présente dès la naissance qui est matérialisée par une interruption de l'œsophage qui présente deux culs de sac séparés par un intervalle plus ou moins grand selon le type de l'atrésie.De ce fait, les aliments avalés ne peuvent pas être transportés de la bouche à l'estomac. Le lait avalé ou même la salive s'accumule dans le cul de sac supérieur et retourne dans la bouche. Il n'est pas rare de voir associer à l'atrésie de l'œsophage des malformations des vertèbres, de l'anus, du radius ou des reins (un enfant atteint de l'atrésie de l'œsophage sur 3 présente au moins une malformation sur l'un de ces organes).

Source : AFAO*